Durerile de genunchi sunt adesea puse exclusiv pe seama înaintării în vârstă, însă practica medicală arată că această problemă afectează din ce în ce mai des persoane tinere și active. …
Unghiile fragile, care se exfoliază sau se rup ușor, nu sunt doar o problemă estetică, ci adesea un semnal al unor dezechilibre din organism. Lipsa nutrienților, expunerea constantă la substanțe …
Zilele scurte de iarnă nu înseamnă doar frig și mai puține ore de lumină, ci și schimbări reale la nivel psihic. Mulți oameni observă în această perioadă o stare de …
Somnul sub 6 ore pe noapte nu mai este considerat de mult o simplă „obișnuință proastă”. Cercetările din ultimii ani arată clar că privarea cronică de somn produce modificări profunde …
Ciuperca unghiilor (onicomicoza) este o problemă frecventă, persistentă și adesea dificil de tratat. Apare mai ales la nivelul unghiilor de la picioare, favorizată de umezeală, transpirație excesivă, încălțăminte închisă sau …
Aceste rulouri cu scorțișoară și nucă sunt o alternativă naturală la deserturile clasice dospite cu drojdie și îndulcite cu zahăr rafinat. Aluatul este crescut exclusiv cu maia, iar dulceața provine …